"Профилактика не поможет, если устала душа". Именно под таким девизом прошел семинар-практикум по профилактике эмоционального выгорания среди педагогов нашего учреждения.

Целью семинара стало формирование навыков сопротивляемости организма ежедневным стрессогенным ситуациям и обучение педагогов различным техникам, направленным на снижение эмоционального выгорания. В ходе семинара педагоги познакомились с понятием синдрома эмоционального выгорания, его основными причинами и симптомами; ознакомились с техниками саморегуляции эмоциональных состояний с целью предупреждения и преодоления возможных последствий психического напряжения, а так же учились трансформировать негативные переживания в положительные эмоциональные состояния.

Фото с мероприятия